在这里

您可以卸下日常压力

唤醒身心活力

在宁静中回归内在的平衡

一起拥抱健康、和谐的美好生活

这场疗愈没有“门槛”

将疗愈融入步履之间，跟随疗愈师的引导与自然音律的陪伴下，在小径上以最自然的节奏行走，在行走中过程中回归平静。

和大家一起，给大树穿上提前准备好的软乎乎手工毛衣，轻轻贴上树干，用掌心感受树皮的粗糙与树身的稳定，像被无声的 “拥抱” 接住，让焦虑悄悄流走。

零基础也能轻松融入！在专业老师的引导下，开启一场强健体魄的练习，感受“天人合一”的宁静与力量。无论是久坐导致的肩颈僵紧，还是长期缺乏运动带来的疲惫，都能在柔和连贯的动作中，获得舒展与释放。

注意事项

1.公益活动，名额限30名，先到先得，报满即止。

2.经工作人员电话通知，且加入活动群方可视为报名成功，请确保电话畅通。

3. 请报名成功的伙伴于活动当天上午8:40前，在海珠湿地二期南门集合统一入场。

4.报名前请确认活动当天个人时间安排后报名，报名成功但未参加活动，且无提前24小时说明情况者，将限制后续参加活动资格。  

5.建议穿着运动服、平底鞋、长袖长裤进行户外活动，并携带驱蚊液等必需品。  

6.未成年人需由家长全程陪同，确保安全。  

7.组织方对活动过程中拍摄的照片及视频有使用权。

8.一旦报名成功，我们将为每位参与者购买活动保险，参与者需提供姓名、身份证号码、联系电话等信息，以上信息仅作购买保险使用。